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銭湯 - 大阪府 堺市
2024.01.07
28回目の訪問
今日は嬉しいお休み。 ゆーっくりと見逃したドラマ見たり ストレッチしたり。 さて、ホームデー。 みなさん、こんばんは♨️ ドライサウナ６分×６ 水風呂１分×６ 休憩5分×６ 間にジャグジーや温泉に 浸かって。 今日は朝昼兼用で少なめに 食事したので、長く入ると 低血糖になると判断し、ショートで 回数を多めに。 しっかりとアルカリイオンも取って。 最高にととのった！！！ 明日は久々にあちらのサウナに 遠征しよかな。
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