まなぺい

2021.04.18

30回目の訪問

ゴルフ練習後、今日は、こちらで…。

男湯と女湯の入れ替わり、イベント終了、
なので、地獄熱波サウナに入れます。

しかし、ソフトバンクの野球中継がサ室テレビであってたもんで、ついつい、初回から終了まで、見いちゃいました。

ドライサウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
デッキチェア外気浴:5分 × 6

地獄熱波サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
デッキチェア外気浴:5分 × 2

合計:8セット

サウナ後に、高濃度炭酸泉や水素風呂と、まったり過ごしましたよ。

またには、こんなん(野球中継見ながら)も、ありですね。

  • サウナ温度 82℃,110℃
  • 水風呂温度 25℃,17.5℃
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