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筑紫野天拝の郷

温浴施設 - 福岡県筑紫野市

まなぺい

2020.09.10

23回目の訪問

さぁ、明日はゴルフラウンドなんで、早速、ととのえないと…。

さうな天満宮(セルフロウリュ)
7分 × 8
水風呂：1分 × 8
デッキチェア外気浴：11分 × 8

合計：8 セット

本日も、ゴルフ練習後、さうな天満宮(セルフロウリュ)に、明日の勝利を願ってととのい詣り。

冷水を浴びて、デッキチェアで、外気浴～。

1セットから、浮遊感が出現、全身脱力で、受け止める。
たまに、あるんですよね、このパターン(笑)。

充実したマインドフルネスで、行ってきます。