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まなぺい

2020.03.06

2回目の訪問

14時～16時

地獄熱波サウナ：10分 × 3
ドライサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
外気浴：10分 × 5

合計：5セット

外気浴は、青空広がり、風が冷たくて、気持ちいい。

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