筑紫野 天拝の郷
温浴施設 - 福岡県 筑紫野市
温浴施設 - 福岡県 筑紫野市
さうな天満宮(セルフロウリュ):8分 × 5
水風呂:1分 × 5
デッキチェア外気浴:12分 × 5
合計:5セット
さうな天満宮で、雅楽と薄暗いバックボーンで瞑想。
本日は、屋内デッキチェアで、ゴロン!
保健師さんに体重増を指摘されまして(笑)。
なので、ゴルフ練習後、天拝の湯の周りをランニング!からのサウナ〜〜(•ө•)♡
冷水シャワーが身に染みます!心身ともに、ととのいました。
歩いた距離 4.19km
男
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