まなぺい

2021.07.14

65回目の訪問

水曜サ活

セルフロウリュ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
外気浴:5分 × 6
合計:6セット

ゴルフ練習後、ゴルフショップ巡りからの、天拝の湯。そろそろ、日射しの強い季節がやってきたようです。外気浴は、日影で、「ボーッ」としてました。あがりは、冷水シャワーでしめました。

まなぺいさんの筑紫野 天拝の郷のサ活写真

  • サウナ温度 85℃,85℃,95℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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