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hota21

2021.10.02

22回目の訪問

サウナ：8〜14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適度 × 3
合計：3セット

夕食の前にサクッと3セット。発汗良し、水風呂最高！焼き鳥買って帰ってビールだな。

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