地図からサウナが探せる！

花と緑と安らぎの湯東和温泉

温浴施設 - 岩手県花巻市

2har

2024.07.12

21回目の訪問

サウナ：4分→6分×2→8分
水風呂：1分 ×2→2分×2
外気浴:8分〜10分×4

17:30着
1週間ぶりのサウナは全時間ひとりきり。
始まりは105℃でロウリュすると、すぐさま滝汗。
そして4分しか入ってないのに、アマミ発生。

2セット目に突入すると、108℃付近。ロウリュは一旦休むも汗が止まらず。
水風呂の温度も心地よい。外気浴は風の通りが良いベンチで。
3セット目から110℃超え。回数重ねるごとにアマミのコントラストがはっきりしてきます。

4セット目の外気浴もベンチで寝転がろうとしたら、バランス崩して不覚にも横転。もう1セットのつもりでしたが、退散。

今日の知ってるBGMは「イパネマの娘」でした。