地図からサウナが探せる！

東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパラクーア)

温浴施設 - 東京都文京区

まちゃげ♨️

2023.11.15

2回目の訪問

体調不良もあって、1ヶ月ぶりになってしまったサウナ。
健康診断の病院から歩いて行ける距離にある、Spa LaQuaへ。

『やっぱりサウナは最高だな』って改めて実感。

まずはヴェレ。
1ヶ月空いたので、いきなり最上段には行かずに上から2段目に。
この心地よく身体が温まっていく感じ、久しぶり。
気持ち普段より長めに入る。

そして水風呂へ。
めっちゃ冷える。
久しぶりすぎて水風呂への耐性が下がってるのか、はたまたこれくらいの外気温のときにサウナに来たのが初めてだったからか。

2セット目はコメア。
ロウリュのできない時間帯だけど、サウナ室本来のセッティングが楽しめるので全然あり。
体感温度は低めなので、12分計が一周するまでゆっくり、身体を温める。気持ちいい。

3セット目はヴィルデンシュタイン。
前回はアウフグースのタイミングだったので、サウナ室そのままのセッティングを味わうのは初。
全体的に長めに入っていられたのは季節的なものもあるのだろうか。

そして3度目の水風呂。
ようやく身体が水風呂の感覚を思い出してきたのか、羽衣を感じつつ気持ち良さを味わう。

そして3度目にして深い整い。
やっぱりこれがあるからサウナは良い。

体調を考慮して、今回は3セットで終了。
1ヶ月空いたことで、なおサウナが好きになった1日でした。