玄米

2024.02.25

1回目の訪問

昨夜のサ活

珍しく仕事がいつもより2時間近く早く終わったので、、、おっとこれはサウナチャンス!
帰り道、自転車で少し遠回りしたとこにある五反野の曙湯♨️ 宮造りでレトロな昔ながらの銭湯
たまにドラマのロケにも使われているそう
今回は3回目だけどサウイキ投稿は初です。

サウナ付き820円支払い浴室へ
壁画はでっかい富士山とその周りに桜の絵とこれまた風情がある✨
少し熱めの浴槽で下茹でしてからサ室へ
4人も入れば一杯のコンパクトなサ室だけど、温度は95℃程で5分超えたあたりから発汗
時計がないので勘で8〜9分⏳
その後は20℃のやさしい井戸水掛け流しの水風呂で1分冷やして、少し高めの洗面椅子で壁にもたれながら休憩
仕事後のサウナはいつも以上にととのう気がするな〜🤤
混んでたので軽く2SETだけしてまた風呂へ入り終了。
自宅で晩酌するから、ここでは冷え冷えの缶ポカリを一気飲みして寒空の下帰宅🚲

早く終わった日にはまた寄ろう☺️

玄米さんの曙湯のサ活写真
玄米さんの曙湯のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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