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ろきー

2024.06.21

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：冬の水風呂と比較するとかなり温度は高い？
この時期14℃くらいに納得

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