マキコ

2024.11.11

1回目の訪問

サウナ飯

ZEPP YOKOHAMAにライブを見に行くので、午後休にして午後イチで初めてのスカイスパへ。

ミストサウナで塩を塗りたくってスベスベになったあと、ドライサウナで10分2セット。湿度たっぷりで良い香り。基本的に狭いけど、サウナはめちゃ広い。

ご飯を食べて休憩スペースで休んだあと、さらに10分2セット。最後は水風呂ではなく、クーリングルームに入ってみたけど、これも結構よかったです。

無料で受けられるヨガもあるみたいで、今日は時間が合わなかったけど、次はやってみたい。そして泊まってみたい!

石焼きビビンパ

美味しかった◎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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