地図からサウナが探せる！

旭湯

銭湯 - 神奈川県横浜市

HRM

2024.10.22

1回目の訪問

今日は新規開拓してきやした。
ちょっと自転車を走らせて最近リニューアルした旭湯へ。

本日から三連休。
昨日は勤務後カラオケでオールをして朝の8時くらいに帰ってきて17時ぐらいまでだらだらしてました。

流石に何かをしなければと思い
風呂とサウナに入ろうと決意。
そんな感じで旭湯に行きました。

先日仕事で重大なミスをしてしまったので傷心サウナでしした。
ととのってボケーってしてる時にふと仕事のことが気になってしまい最悪なメンタルです。
何もしがらみなく生きていたいです。

部活とかスポーツ、試験なら
日々の成果が得点に出たり、結果に出たりするけど
仕事はどうしてもミスが大々的に見えてしまい取り上げられてしまいます。
そこを割り切って仕事ができるようになるのが今後の目標です。

自分の話は置いておいて旭湯のお話を。
リニューアルってことだったのでとても綺麗でした。
昔ながらの銭湯が綺麗に残ってる気がしてセンチメンタルな気分になりました。

サウナはテレビがあって
Doctor-Xが放送されていて面白くていつもより長くサウナにいてしまいました。

露天風呂もあり外でととのっていると
親子で銭湯に来ていた小さい子どもに「あの人何してんの？」って言われてしまい普通に恥ずかしかったです。

今月はサウナ3回行きました。
あと2回は行きたいです。

#サウナ
12分、13分、18分の3セット
熱すぎず逆にいつもより長くいないと温まりきらないぐらいでした。
テレビもあって広くて綺麗でした。
徐々にサウナの滞在時間を伸ばし、最後のセットは18分滞在してました。

#水風呂
ちょうどいい。
なんか普通の水風呂でしたが
ちょうどいい。

#休憩スペース
露天風呂の所に整いイスと長ベンチがあって
整いイスはめっちゃハマっていい感じでしたが長ベンチはイマイチハマらず。
長ベンチでもしっかり整えるようになりたいです。