地図からサウナが探せる！

山梨泊まれる温泉より道の湯

温浴施設 - 山梨県都留市

つるみん

2024.08.20

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

岩盤浴 :20分×1
ミストサウナ:5分×1
合計：5セット

約1ヶ月ぶりのホームサウナ、
ここに通い始めた頃は岩盤浴メインであったが、今ではサウナメインと言っても過言ではない。温度は若干低めの84℃、ゆっくり10分以上入っていることができる。
水風呂はシャキッと冷たい感じはするが、20℃…体感は18℃くらい。
外気浴は、畳の上にゴロン。
青空を眺めながら日々のストレスから解放される。

去年までは月1泊、週1〜2通っていたが、
今年は少しぺースダウンしている。
甲州街道をドライブするのも楽しみの一つである。