地図からサウナが探せる！

武雄温泉鷺乃湯

銭湯 - 佐賀県武雄市

かずまろ

2020.06.20

7回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最近、暑い日、雨の日、クーラーの部屋と体がほてっているような感じでした。
そんな若干の体調不良と、朝ジョギングの疲れをいやすため鷺の湯へ

鷺の湯は、建物に入ってすぐ受付で浴室まで近いのがいいです。
また、露天と浴室にととのい椅子があって、最近のお気に入りです。

いつも通りのドライサウナ。すぐに汗が溢れます。

そして水風呂。今日はめちゃくちゃ冷たく感じます。
手足がすぐにしびれ、やばいやばいとすぐに出ちゃいました。

２，３セットもやはり今日の水風呂は凄く冷たく、芯まで冷えました。

休憩中していたら、ほてっていた感じもなくなりました。
やっぱりサウナは良いですね。
明日も行っちゃおうかな(笑)