かずまろ

2020.05.17

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
朝のジョギングからのサウナでした。
最近は100度設定ですごく汗が出ます。そして水風呂もキンキン!
3セット後ゆっくり露天風呂につかるのがマイブームです。
お湯がすごくまろやかに感じられ気持ちよいです。また行きたい!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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