ネコトサウナスキー

2022.04.10

1回目の訪問

子供のスイミングの付き添い

法人会員でイン
銭湯よりは高いけど、暇つぶしにちょうど良い

サウナは85℃とマイルドな設定。
湿度はそこそこ。
遠赤外線でじっくりと温める。

水風呂はプールの水と同じなのかな。
20℃設定。
まあぬるい。

がっつりととのえるのではなく、あくまでもそこそこといった感じ。

3セット終えたところでスイミングが終わりそうな時間になったため、上がる。

次回はトレッドミル30分くらいしてから入るかな。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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