ヒロヒロ

2020.09.09

9回目の訪問

水曜サ活

【0時〜】
メインサウナ:10分×1
🇫🇮サウナ:8分×2
シャワー:1.5分×3
11.7水風呂:0.5分×3

仮眠後、2度目の浴場へ。
先ずはローリュを味わう。
ローリュ後の余韻を愉しむ。
水風呂後の外気浴が意外にも肌寒かった。
夏が終わり秋の訪れを感じた。

【6時〜】
塩サウナ:8分×1
🇫🇮サウナ:8分×3
23水風呂:1.5分×4
11.7水風呂:0.5分×4

もう少し早く入ろうと思っていたが寝過ごす。今回は自分の周りに泊まり客がいないせいか、静寂な空間で眠れた。
最後は自分が好きなサウナで締める。
空が曇っていたのは少し残念ではあるが、
早朝の外気浴は堪らない。

  • サウナ温度 86℃,102℃,108℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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