ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日は浴室が変わって正面の熱い🈂室の方になりました。
いつも通りのPM6 :30頃に到着。
今日は宴会があるみたいで駐車場は一杯でした。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
檜の湯♨️→バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。
今日は日中、寒かったので浴室を出る前にしっかりと湯船に浸かって出ました。
明日も寒そうなので暖かくして寝ようと思います❗
男
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98℃
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14℃
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