kazusan1091

2025.11.24

577回目の訪問

本日もいつも通りのPM6 :30頃に到着。
三連休最終日はお客さんは少し多めでした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
柚子の湯♨️→露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日もしっかりと汗💦をかく事が出来ました。
今日は浴室を出る時に久しぶりに徳島のおっさんと偶然して挨拶。
今日も絶好調でした。

明日から仕事なので早めに寝ようと思います❗

zero cola

いつも通り。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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