地図からサウナが探せる！

ブルーヴィラあなぶき

温浴施設 - 徳島県美馬市

kazusan1091

2025.05.12

456回目の訪問

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、変わり湯♨️が変わっていて薬草の湯(菖蒲の香り)♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日も徳島のおっさんと偶然して挨拶。
絶好調でなによりです。
今の時期が外気浴も丁度いい気温で気持ち良く過ごす事が出来ました。
疲れも取れて明日も仕事も頑張れ✊そうです❗