ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
まず、いつもの常連さんに挨拶をしてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
変わり湯が変わってレモン🍋の湯♨️→バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。
今日も日中仕事がバタバタして忙しかったのでサウナで疲れを取る事が出来たので明日も頑張れ💪そうです。
施設の桜🌸は今が満開です❗
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