ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️15分×4
水風呂➡️1分×4
外気浴→5分×1
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
電気風呂♨️➡️生姜の湯♨️に浸かってから退出しました。
今日は水曜🈂活の日ですがお客さんは少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
明日から熱い方の🈂室に変わるのでしっかりと汗💦をかこうと思います❗
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです。💤💤💤
男
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95℃
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14℃
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