kazusan1091

2024.10.30

344回目の訪問

水曜サ活

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、変わり湯がハロウィン仕様になっていてかぼちゃ🎃の香湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️1分×5
外気浴→5分×4
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂湯♨️➡️バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は水曜🈂活ですが、いつも通りのローテーションで5セットこなしました。
かぼちゃ🎃の香湯どんな匂いか期待しましたがかなりお湯が薄くなっていて全然香りがしませんでした。
また明日に期待しようと思います。
今日も気持ち良く過ごせたので家に帰って一杯やろうと思います❗

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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