kazusan1091

2024.09.05

306回目の訪問

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日はホームに帰って来てお客さんも少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
やはり、ホームが一番落ち着いて過ごす事が出来ます。
今日も疲れが取れて明日1日仕事を頑張ろうと思います❗

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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