kazusan1091

2024.07.26

13回目の訪問

サウナ飯

本日は実家に明日の打ち合わせがあって丸亀に来ていたので、帰りに四国健康村にやって来ました。
PM6:30頃に到着。
フロントで3時間コース(今は6時間OK)で入館してから浴室に向かいました。

まず、変わり湯の有馬の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×5(オート3回)
水風呂(16.5℃)→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。

もう一度頭を洗ってから
高濃度炭酸泉♨️→お気に入りの釜揚げの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は少し早めに来たので、9:00のロウリュウは受けませんでした。その後、浴室を出てCafe 26でリアックスを飲んでから退出しました。
サウナ上がりのリアックスは体に染み渡りました。
その後、🈂️飯として壱角家 宇多津店でチャーシュー麺と餃子を食べて帰りました。
初めての家系ははまりそうな味でとても美味しかったです❗

kazusan1091さんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
kazusan1091さんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
kazusan1091さんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
kazusan1091さんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
kazusan1091さんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真

壱角家 宇多津店

チャーシュー麺と餃子

初めての家系は後を引く味ではまりそうです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
30

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