ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、森林浴🌲の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。
今日もしっかりと汗💦をかく事が出来ました。
日中暑いのでサウナに入ってスッキリとすると気持ちよく眠れるので最高です❗
明日も仕事を頑張ってサウナに入ろうと思います。
男
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