天然温泉御所の郷
温浴施設 - 徳島県 阿波市
温浴施設 - 徳島県 阿波市
本日は水曜🈂️活の日ですが、ホームが休館日なので土成町にある天然温泉御所の郷にやって来ました。
PM6:30頃に到着。
まず、内風呂(美人の湯♨️)に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️に浸かってから退出しました。
この施設のサ室は約95℃くらいですが、最上段に座るとなかなかの熱さで外気温も高くなってきたせいか5分くらいで汗💦が吹き出てくるくらいでした。
外気浴もリクライニングチェアで過ごす事が出来て雨が降る中バッチリと決める事が出来ました。。💯💯
今日はしっかりと汗💦をかく事が出来て疲れも十分に取る事が出来ました。
家からは少し遠いですがまた来ようと思います。🙌🙌
男
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