天然温泉御所の郷

11時訪問。
ここは約2年振りの訪問となります。
本日男湯はローマの湯。
スチーム入らずドライのみ。
今日はほどよい湿度がバッチリ。

サウナ：8分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

天ぷらたらいうどん

高温サウナ：7〜10分 × 7
低温サウナ：7分 × 1
スチームサウナ：7分 × 1
水風呂：1〜2分 × 9
休憩：10分 × 9
合計：9セット

颯爽と仕事をエスケープ。
午後0時30分in

出張や子育ての疲労で、頭が回らない。
効率が悪いため、昼からエスケープ。
今日は、念願の和の湯＆クールバス。

サ室の座面が新しくなってた。
そして、コンディション最高。
3セット目からリラックスモードでうとうと。

そして、クールバスの水風呂は大盛況。
水風呂待ちもあったが、みんないい人。
クール感がたまらないのと、角氷も入れてくれた。

今日は、ジェットバスなどと温冷交代浴も楽しめたので、大満足。

入浴後は昼寝もして、最高の時間でした。

４年ぶりに来ても、ととのう。

こちらは､ドラマサ道が始まってすぐ
ドラマ見てなんこれ？
ととのったぁ言うてるでって🤣
バカにして真似したら本当にととのったとこ
まぁ多分徹夜で車走らせて昼間釣って
夜にサウナ入ったから逝っちゃうYO-NE?w

あれ？あの時の違う？男女入れ替えなのね
今日はローマの湯ヴィーナス🔥

でもサウナはＬ型３段で遠赤ストーブ
96℃🔥熱いなっ🔥

水風呂は…温度表示無し…実測デス🔥
お…16.8℃…サウイキの1人用凄いね
4人くらいで、深さもいい😳

外気浴の露天風呂がいい！風がいい！風!!
毛穴ぷくぷく来て産毛が生えるwww感覚ね🤣

冷水器がキンキン！いいね💛

低温サウナは42℃www誰も居ないねwww

スチームサウナはフィーバータイム有り💭
真ん中の柱の下から結構な蒸気💭
ほのかに伊予柑のかほり😳気のせい？www

和の湯けやきは、また今度かな💨

本日もありがとうございました🔥

高温サウナ：7〜8分 × 7
水風呂：1〜2分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

万全の状態でサウナへ。
午後5時50分in

今日は、昼からひとり時間。
農作業の疲れを癒やす昼寝。
それからラーメンで腹ごしらえ。
〆はローマの湯へ。

今日は、2段目からスタート。
2段目2セット、最上段5セット。
本で見たが、アップが大事らしい。

その効果か、3セット目以降はいつもよりキマる。
特に5セット目以降はキマりにキマる。
もちろんサ室の設定は抜群。

そして外気浴は、全てリクライニングシートで。
タイミング良すぎで驚く。

これまでのサ活で、一番身も心も休まったと思う。

次回は、和の湯と水曜日のクールバス目当てで。

中華そば 王将

チャーシューメン大

コロナ以降初めて。うんまっ。

15kmランニングの後に利用
走ってサウナは最高。

サ室が新しくなってて
ヒノキの香りが最高だった。
ちょっとここのサウナの頻度増やそうかな

高温サウナ：7〜8分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

頭がくもった仕事帰りに。
午後5時30分in

頭の疲れか、頭がくもってる感覚。
仕事の効率も悪いので、サウナ。

今日もローマの湯。

いつもの96℃程度。
湿度がよく、発汗十分、そして頭も真っ白。

4セット目がよかった。

時間も限られ、全回復までは行かなかったが、
少し頭はリフレッシュ。

次回の和の湯が楽しみ。

高温サウナ：7〜8分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

突如サウナチャンス。
午前10時00分in

子供の行事があったが、まさか親不要。
追いサウナのチャンス。

ということで、開店と同時にローマの湯へ。

やっぱり、いいんだわ。
96℃程度でも汗だく。
いくらでも入りたい。

そして今日は、特に体の感覚を感じながらサ活。
壊れた頭は、より軽くなった気がする。

月曜日からの仕事に向けて、このサ活はでかい。

次回は、リニューアルされた和の湯へ。