kazusan1091

2024.03.29

198回目の訪問

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️に浸かってから退出しました。

今日は日中暖かかったので外気浴もとても気持ちよく過ごせました。
施設にあるさくら🌸もあと少しで満開です。
明日は久しぶりのGTに泊まりで行ってきます。😊😊😊

kazusan1091さんのブルーヴィラあなぶきのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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