ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️15分×4
水風呂➡️1分×4
外気浴➡️5分×4
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️に浸かってから退出しました。
今日は昨日と比べてお客さんも少なかったので、ゆっくりと過ごす事が出来ました。
水曜日までは温い方のサ室なので、1セット15分入っていました。
これ位で丁度いい汗💦をかく事が出来ました。
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです。💤💤💤
男
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85℃
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13.5℃
0
24
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