kazusan1091

2024.02.12

167回目の訪問

本日は高松から帰って来てホームのブルーヴィラあなぶきにやって来ました。
いつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、常連さんに挨拶をしてから内風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️15分×3
水風呂➡️1分×3
外気浴➡️5分×3
合計3セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから退出しました。

今日は朝ウナをしていたのですが、2セットだけだったので気がつくと来ていました。
今日は連休最終日でお客さんも多くサ室も満員御礼🈵でした。
それでもなんとかすべて最上段で過ごす事が出来ました。
疲れも取れて明日からの仕事も頑張れ✊そうです。

kazusan1091さんのブルーヴィラあなぶきのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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