kazusan1091

2024.02.05

163回目の訪問

本日は少し早めのPM6:30頃に到着。
まず、常連さんに挨拶をしてから
バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️1分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
みかん🍊の湯♨️➡️ジェットバス♨️に浸かってから退出しました。

今日はサ室で変わった人を見かけました。よく分からない行動をしていたのでびっくりしました。内容は詳しく言えませんが、今度見たら注意しようと思います。

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