ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日は少し早めのPM6:30頃に到着。
今日は朝、ゴールデンタイム高松にておはようロウリュウを受けて帰って来ていたので軽めの時間で過ごしました。
まず、常連さんに挨拶をしてバイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️7分×5
水風呂➡️1分×5
外気浴＆内気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってからワイン🍷の湯♨️に浸かってから退出しました。
今日も疲れが取れて明日からも仕事を頑張る💪事が出来そうです。
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