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kazusan1091

2023.08.27

52回目の訪問

本日は高松より帰宅して少し早めのPM7:00頃に到着。今日は朝ロウリュウを受けていたので軽めのサウナ12分➡️水風呂3分➡️外気浴5分を3セットこなして終了。ある程度疲れも取れて明日から仕事も頑張れそうです。

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