三重ニャン

2024.08.18

75回目の訪問

サウナ飯

ハイッ!!どうも〜夏期連休も今日で終わり名残り惜しいのとでっぷり出た腹🫃🏻を見て仕事で絞らなきゃと思う者ですw

連休最後の締めはやはりホームでしょって事で行って来ましたよ♪
源泉かけ流し温泉 ゆうゆう会館さんへ

気合いの入ったサウママ号令の元
14時半にin
夏期連休最後と日曜ビンゴが重なり駐車場は多め
受付を済まし開演中の劇団さんを横目に館内着に着替えブックラウンジへ
ヒーリングサウナも多め何時ものルーティンも出来ず
瞑15分熱5分冷には入らず浴場へ
掛け湯して汗をしっかり流して水風呂へ
からの外気浴気持ち良い〜露天風呂に入って直射日光がキツイのでタオルを頭に掛けてのんびりとして外気浴で湯冷ましして洗体🫧薬湯で下茹でぬるめで気持ち良く呆ける
サ室へin この時間帯はおばちゃん達がサウナマットを敷き変えてくれるのだけど、しっかり隙間なく敷き変えてくれるので気持ち良き、捲れもしないしっかりとした敷き方良いよね〜
夕方以降のおっさんらは手抜きで枚数少な目で、直ぐ捲れるw
     サウナ08分✖️2
     水風呂60秒✖️3
     外気浴10分✖️2
  内気浴(板間) 10分✖️1
後半へ
はっと起きたのが21時半近くにいにに声かけてそのまま熱へ
次々と合流して来て熱で10分
私はそのまま浴場へ…掛け水して
歯磨き🪥軽く洗体🫧して薬湯で下茹でしてまたまた惚けるw
     サウナ07分✖️2
     水風呂60秒✖️2
     内気浴10分✖️2
炭酸泉で上がり湯してリファのミスト水シャワー🚿で締めて
今宵もご馳走様でした

三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真
三重ニャンさんのゆうゆう会館(旧ユーユー・カイカン)のサ活写真

冷やし中華(マヨネーズを添えて)

前回サウママが頼んでマヨネーズが欲しいってボヤいてたので 頼むと付けてくれましたw

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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