ピロコ

2024.06.12

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

翌日から暑くなるって話だし暑さに慣れるためにも行くなら今でしょ!って健パ♡
サウナって汗のかき方が上手になるよね
この時期は水風呂ゆっくり入れるし上がってからも寒くなくて整い中に気付いたら寝てた😅
会計時に無料券が出た!何度か利用すると出るのかな?とりあえず嬉しい。ホクホク♡
整ったすっきり頭で帰宅。
夜はホタル見に行って来たよ。
落ち着くわ〜おかげさまで夜はグッスリ眠れました🙌

また来るよ〜

ピロコさんのくだまつ健康パークのサ活写真
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