地図からサウナが探せる！

【閉店】やまびこの湯ベガロポリス仙台南

温浴施設 - 宮城県仙台市

蒸しサト

2023.10.21

2回目の訪問

サウナ：8-12分 × 8
水風呂：1-5分 × 8
休憩温浴：3-5分 × 8
合計：8セット

15:30に入館。
体を清め、髪にオイルを塗布して温浴→サウナへ。

16:00 1セット目
全力ロウリュウあいぽんさんのアウフグース参戦。
安定の気持ち良さで、一発目から心も体も調いました！
水風呂の後外気浴。
寒すぎて居られないブルブル…
早々に切り上げて壺湯であたたまりました。

2セット〜4セットは軽くいつも通り。

18:00 5セット目
ラブリーともちゃんのアウフグースに参戦。
力強く柔らかな熱波がたまらない。
水風呂中にあおいでくれるの、めっちゃ気持ち良くて嬉しいです。

6セット〜7セット目。
軽く入ってても、ちょっと疲れてきたな…

水風呂で体を冷え冷えにして熱波浴びる準備。

19:00 8セット目　ゲリラロウリュウ
新潟『じょんのび館』にて熱波を送っている『からから』さんのアウフグースに参戦！

ラブリーともちゃんとからからさんの漫談（笑）で和みながら始まりました。
からからさんは話が苦手との事で、音楽を流しながらのアウフグース。
いやいや全然話が楽しいですけど！

3曲のうち、最初と2曲目はタオルをなびかせて、ショー（？）に感動！！
初めて見たけど凄いですねこれ！
フワフワと熱波がサウナ室中にまわる！
気持ちいい！
最後の曲では一人ひとりに5回ずつ仰いでもらいました。
初めての経験でめっちゃ感動しましたー
最高のアウフグースてした！

《反省》
気持ちいいのと時間があるのとで、調子に乗ってめいいっぱい楽しんでしまいました。水分補給はしっかりしましたが、休憩が少なすぎました。
最後の方はクラクラフラフラで、倒れるんじゃないかと思いました（倒れなかったけど）
明日からはしっかり休憩をとって、疲れない程度にサ活に励みます！