黒豆

2024.04.20

193回目の訪問

土曜日の夕方お邪魔しましたが今日は激混みという程ではありませんでしたが混んでいました~
昨日の箱根天成園にてサウナ合宿の余韻冷めやらないうちにまたサウナに来ちゃいました😂昨日やり過ぎちゃったので今日は軽めと思いながらも
サウナ10分水風呂1分✕9セットといつもと変わらず
あつ湯✕1セット
岩風呂✕1セット
外気浴✕2セットで整いスーパージェットバスで締めました
9セット目でジンジャーの熱波にあたり最後に気持ちよく滝汗頂きました😊

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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