take-sick

2023.07.22

8回目の訪問

サウナ飯

サ ドライ11分☓2 高温高湿8分☓3 バレル10分☓1
水 2分☓6
休 10分☓6

前日からバレルサウナが稼働開始との事で休日出勤だったけど仕事前に開店凸しちゃいました鷹の湯に。

お目当てのバレルサウナは11時〜使用可との事なので洗体後にドライサウナへ。
土曜日はサウナDAYで10℃アップなのでなかなかの熱さ💦
その後の水風呂が気持ちいい💫
高温高湿は62℃でちょいと低めだったが8分入ってバッチリ発汗👌
お目当てのバレルはその後に仕事も控えていた為1セットのみ。
入室して室温低いなと思ったけど、聞いたらオートロウリュ後はかなりの熱さになるとの事。
今日はタイミング悪くオートロウリュを体験できなかった為、また次回ガッツリ入りたいと思います👍

ラーメン 塚田家

夏限定RED

ピリ辛で美味い! チャーシューも肉肉しい👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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