小倉サウナ TOTONOI (ととのい)
温浴施設 - 福岡県 北九州市
サウナ 10〜12×4
水風呂 2〜3分×4
休憩 6〜8分×4
出張の際に訪問
サ室は2種類、広めのサ室とセルフロウリュができる小さめのサ室
サウナマット、タオル、パンツが備え付け
パンツは履かずともサ室に入れる
サウナハット、手ぬぐい持参
受付済ませてロッカーで館内着に着替える
浴室入ってすぐにハンガーがあり、そこに館内着をかけて入浴
1回目は広めのサ室
2〜4回目はセルフロウリュサ室
初めてのロウリュ体験
マニュアルが貼ってあり、初心者の私でもすぐに理解できた。ありがたい
「ロウリュしていいですか？と他の人にひと言」
「ロウリュは2回まで」
「ストーン全体にゆっくりと」
2回目のサ室で先輩(知らん人やけど)の様子を見学。なるほどなるほど。
3〜4回目の時に自分でやってみる。
未体験のアチアチ、最高か…？
これ以来、ロウリュがないとダメな身体に…
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