なまこマン

2024.01.09

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

(時差投稿)
年明け初サウナはらくスパガーデンです。割引券を使いました。「混むかな」と思いましたが、早い時間に行ったのでそうでもなかったです。

初サウナはかなり没入できました。外は寒かったですがそんなのも気にならないぐらいに心地よくととのえました。

野菜たっぷり旨辛味噌タンメン

これを食べにらくスパガーデンに行ってるまであります。辛くしすぎたのでサウナより汗をかきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,88℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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