2023.04.13 登録

  • サウナ歴 2年 4ヶ月
  • ホーム 香流温泉 喜多の湯
  • 好きなサウナ 熱いドライサウナと冷たい水風呂と足を伸ばせるととのい椅子
  • プロフィール つい最近サウナに目覚めたばかりです。転勤族で、2023年より名古屋を拠点にサ活中。 ブログ「なまこマンの日本どこでも満腹宣言!」を運営しています。ブログには温泉、サウナ巡りの記事もあげてます。
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なまこマン

2024.07.25

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日もびざんの湯へお邪魔しました。

こちらはあくまでホテルの大浴場を一般開放しているだけなので、スーパー銭湯のような湯上がりの休憩スペースはないのですが、その代わりとしてホテル1階のタリーズのコーヒー無料券がついてくる入浴プランがあります。

びざんの湯(一般利用)もタリーズも朝7時から営業しているので、朝イチでお風呂とサウナに入ってからコーヒーブレイクを挟めば、爽やかな一日を送れること間違いなしだと思います!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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なまこマン

2024.07.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

徳島駅前のホテルサンルート徳島11階にある「天然温泉びざんの湯」に日帰り入浴でお邪魔しました。徳島に長く住んでいたのですが、ここに日帰り入浴できることを知りませんでした(笑)

お湯が含鉄泉のごとき濁り湯で、視覚からテンションが上がります。(成分はナトリウム、カルシウム塩化物冷鉱泉のようです)

サウナのキャパは小さいですが、温度は高いです。さらに、水風呂が屋外のととのいスペースにあるので、ととのうまでの動線が完璧です。景色は屋外からは見えません。

駅近なのが良いですね。徳島で便利に使えてととのえるサウナ、見つけました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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なまこマン

2024.07.13

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

かなり久しぶりに湯の城へお邪魔しました。
ここのサウナは下段もしっかり熱いのが良いです。
サウナストーンからゴボゴボと音が聞こえてきて、聴覚からも熱感を伝えてきます。気分はクッパ城です。
水風呂もしっかり冷たいのが良いですね。

改めて、すごく良いお風呂だなと思いました。もっと行く頻度を増やそう…

ととのいセット(びんとろ丼)

久しぶりに行ったら「ととのいセット」の内容が変わっていたし、少し安くもなっていました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 31℃,15.9℃
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なまこマン

2024.07.05

1回目の訪問

サウナ飯

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

八百津町の五宝滝にてハイキングをした帰りに、可児市の「天然温泉三峰」に立ち寄りました。

古民家を思わせる内装に、森と一体化した雰囲気の露天風呂に、森が見えるロウリュサウナ… ここは良すぎます!居るだけで癒されます。

ちなみに、連れてきてくれた方曰く「ちょっとお値段は高いよ」とのことだったのですが、平日入浴料850円は名古屋基準だと安いほうです!!

オムかつハヤシ

大満足のボリュームでした

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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なまこマン

2024.06.26

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:40秒 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

金華山登山をして、その帰りに岐阜グランドホテルのお風呂で汗を流しました。茶色く濁った長良川温泉が疲れに効きます!

サウナは狭めでしたがしっかりとしたのがありました。キンキンの水風呂が最高でした。

こういう弾丸旅も良いな、と。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
9

なまこマン

2024.06.17

8回目の訪問

サウナ飯

らくスパガーデンへ行きました。今日は雨が降ったのでサウナは1セットのみ。

アクリ、オロポに次ぐ新たなサウナドリンク「リポスパ」が登場していました。リポビタンウォーターの炭酸割りらしいです。リポDの味を想像しましたが、レモン入りリアルゴールドのようなフルーティーさがありました。リピートします。

リポビタンアイススラリー

凍らせて飲むクーリッシュみたいなリポビタンの水分、栄養補給アイス

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なまこマン

2024.06.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

平針東海健康センターに初訪問です。館内が香りたつほどに昭和です!最近の垢抜けたスーパー銭湯にはまだ出せない味わいですね。

サウナは薬草スチームサウナと高温サウナの2つあります。高温サウナはよくある90℃のサウナ(とても広い)なのですが、薬草スチームサウナはスチームサウナらしからぬ熱気が襲ってきてびっくりします。肉まんになった気分です。

そしてここで一番すごいのは漢方薬湯です。魔女の釜のような、創業から継ぎ足し続けた秘伝のたれのような色合いの薬湯は、肌にピリピリと来て全身がカッカします!「心地よい刺激で全身の免疫系を賦活(意訳)」というようなことが書いてありましたが、確かに効きそうな薬湯でした。肛門がヒリヒリしますよ。

ここの唯一無二の存在感はクセになりそうですね…

ボロネーゼ

2階のアメリカンダイナー風喫茶店「Roll Up」にて。もちもちの太麺です。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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なまこマン

2024.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

港区の白鳥の湯さんに初訪問です。
一昔前のスーパー銭湯って感じですね。懐かしさもありつつ、かなり色々なお風呂が揃っているのがよかったです。しかも天然温泉です。

サウナは高温と低温の2種類あります。低温→高温→高温の流れで、体を温度に慣らしつつたっぷり汗をかきました。

日曜の午後に家族や親戚のおじさんと行ったお風呂を思い出します。

野菜と鶏肉のせいろ蒸し

自家源泉で作ったせいろ蒸しとのこと

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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なまこマン

2024.04.29

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

竜泉寺の湯に宿泊できることを御存知ですか?3600円で簡易宿泊スペース「プレミアムロッジ ザ・メゾン」を利用できます。

普段はゆとりーとラインの最終便の都合で長居できない竜泉寺の湯に、日付が変わった後も滞在できるのはなかなか嬉しかったですね。

プレミアムロッジザ・メゾンはネットカフェを少し開放的にしたような、扉のないブースから構成されており、リクライニングタイプとベッドタイプの2種類のブースがあります。基本的には寝るだけの場所ですかね。他の人のいびきは丸聞こえですが、カプセルホテル等で寝られるなら十分寝られます。名古屋観光の拠点にするには遠い場所ですが、ドライブ旅行の際の格安宿泊スペースなんかにするのはアリだと思います。

朝は早起きして朝風呂しましたが、ここは朝でも結構人が来ていて賑わっていますね。

お昼前には帰る予定です!

ドラゴンラーメン

激辛にしました。鬼辛よりはマシ。辛い。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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なまこマン

2024.04.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久し振りの竜泉寺の湯です。東谷山フルーツパークでの花見帰りに立ち寄りました。
いろいろ値上がりが止まらない中で、ここは入浴700円をキープしてくれているのがありがたいです。まあ昔はもうすこし安かったのかもしれませんが。

今日は良好なコンディションで、サウナ室最上段を陣取っての10分3セットいけました。途中でオートロウリュも挟んでいますが、頭が熱くならずにずっといられたのでサウナハットはやはり偉大です。汗もきもちよくかけました。

雨は良い具合に止んでいたので、外気浴もできました。やっぱりここは行くならあまり混んでいない平日が良いですね。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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なまこマン

2024.03.30

1回目の訪問

サウナ飯

時差投稿

中川区のキャナルリゾートに行ってみました。
10分ごとにオートロウリュが始まる110℃のサウナに、巨大な水風呂はここでしか味わえない目玉と言って良いでしょう。さながらサウナのテーマパークでした。

コスパの竜泉寺、市街地からのアクセス性のアーバンクア、サウナのキャナル、風呂上がりの寛ぎのらくスパ。今まで行った名古屋の大型温浴施設の強みを挙げるとこんな感じですね。

濃厚つけめんレッド

フジヤマ55のつけ麺です。キャナルリゾートは飲食への力の入れ方も独特ですね。

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  • サウナ温度 110℃
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なまこマン

2024.03.27

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナハットデビューしました。

「頭頂部が守られている」感じがタオルの比ではないです!頭頂部が熱くなりすぎないので、サウナ室の中に自然と長くいられます。

ただ、鼻は思いの外守られなかったです。

今日の香流温泉さんは「香流の日」で普通入浴650円でした。プールで泳いだ後のサウナは最高です!

暖かくなってきたので、そろそろ外気浴椅子の独占はできなくなってきたかな。

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なまこマン

2024.03.20

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

二回目のウェルビー今池です。
複数のサウナがあるので、気分を変えながら何周でもできてしまいます。選ぶ楽しみのあるサウナ、良いですね。
外の寒い一日でしたが、露天スペースに風が吹き込みにくいので、快適に外気浴ができました。
帰りにサウナハットを買いました。使うのが楽しみです。

ベトコンラーメン

食べすぎたかもしれない

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なまこマン

2024.03.10

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2

「香流の日」の香流温泉喜多の湯さんへ。
今月も相変わらずの生活応援フェアのおかげでかなりお得に入れるのですが、今日はさらに「香流の日」のおかげで岩盤浴セット800円という破格でした!

水泳をした体をさらに絞るべくサウナに入りましたが、今日は外気浴するには少しばかり寒かったです🥶

それと、水風呂の「潜水禁止」が新しくなってました。ご対応ありがとうございます!

湯上がりは最近「オロポ」より「ブルポ」派です。

山菜茶そば(冷)

春の限定メニュー。食感が楽しい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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なまこマン

2024.03.02

1回目の訪問

大幸温泉

[ 愛知県 ]

時差投稿

ナゴヤドームから程近い、大幸温泉にお邪魔しました。

まさに「街のお風呂屋さん」といったたたずまいでした。今のスーパー銭湯は「娯楽」ですが、ここは「インフラ」として街のお風呂屋さんがあった頃の雰囲気を感じます。

スペースは限られているのですが、その中に様々な浴槽や、サウナ、露天風呂もあり、満足度は高かったです。

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なまこマン

2024.02.26

7回目の訪問

時差投稿

昨夜、クーポン券を使いにらくスパガーデンへ行きました。日曜日の夜はとても混んでいましたが、サウナはほどよく座れて、外のととのい椅子も空いていたのでバッチリでした。

やりたかった文章作業をやり遂げたり、読みたかった「聖☆おにいさん」全巻を読めたりと、連休の最終日の最後の最後に充実した時間を過ごせました。

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なまこマン

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

すごいらしいと噂に聞いていたウェルビー(今池)に宿泊してみました。
他の施設ではなかなか見かけないような独特のサウナがあり、一つ一つ回るだけで楽しいです。特にサウナ室内に水風呂がある「森のサウナ」なんて掟破りの最短距離では!?
施設は古さを感じますが、むしろ昔から愛され続け、時代に応じてアップデートを繰り返してきた証拠なんでしょうね。
次は栄に泊まります。

ベトコンラーメン

にんにくたっぷりで汗の噴き出す辛さ。豚こま肉が嬉しい

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  • サウナ温度 68℃,80℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 -3℃,19℃,12℃
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なまこマン

2024.02.16

8回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

いつもの香流温泉喜多の湯にて。平日岩盤浴込み750円はバグレベルのお得さです。通常料金の半額近いですよ!?

いつもべた褒めしている香流温泉さんですが、一つ物申したいのは、水風呂の潜水禁止標示が剥がれているのを張り直してほしいということです。

お風呂なんて不特定多数のちんこや金玉が浸る場所なのに今さら何を、と思うかもしれませんが、今から浸かろうとしている水風呂に潜っている人を目の前で見ちゃうと「え?今からワシここに入るん?」となっちゃいます。要は気持ちよく使いたいんです。頭の汗を流したければ湯桶に水を汲んで浴槽の外で浴びることもできます。

まあ、やる人は禁止の張り紙があってもやると思うのですが、一応ここは潜水禁止の姿勢を示している施設なので、水風呂の壁から剥がれた「潜水禁止」の「禁止」の部分をまた新しく貼っていただきたいところです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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なまこマン

2024.02.11

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

よくお邪魔している香流温泉喜多の湯へ。ここは本当に行く度に割引をしていて、とても嬉しい反面、今回も「850円で入浴と岩盤浴両方」というヤケクソっぷりなので逆に心配になっちゃいます。快適な施設だからずっとお得なままあり続けてほしい…

ところで、ここには「水素温泉」という名物のお風呂があります。これに浸かって水素ガスを吸ってから温浴やサウナをすると、より多く発汗できるという寸法なのですが、外気浴後にこの水素温泉浴を挟んでからサウナに入ると、あっという間に汗だくになったので効果は十分でした!本当に快適に汗をかけました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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なまこマン

2024.02.09

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一宮市の「楽だの湯」にお邪魔しました。
露天風呂もサウナもととのいスペースもかなり広くて快適でしたね。550円(平日料金)分以上の満足感がありました。

湯上がりは巨大リアルゴールドでクールダウンです。

楽だラーメン

澄んだ魚介豚骨味。スガキヤっぽさがある。380円

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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