なまこマン

2023.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

以前住んでいた徳島へ遊びに行っています。そして徳島市のスーパー銭湯「あらたえの湯」にお邪魔しました。

思えばここでサウナの良さを知って、はまったのでした。

あらたえの湯の良いところは、サウナと水風呂が屋外にあるので、水風呂から上がって即、ととのい椅子でととのえるところです。12月にしては暖かい気温の中で、良い具合にととのえました。

そしてお昼には岩盤浴コーナーで灼熱のロウリュサービスを受けました。カモミールのアロマの中、先刻サウナで汗を出しきったつもりだったのに、ロウリュで再び汗が噴き出しました。

久しぶりの訪問でしたが、相変わらずとても良い施設でした!

なまこマンさんの徳島天然温泉 あらたえの湯のサ活写真

鶏豆腐きのこそば

そばは本格派。ラー油をかけていただきます。罪悪感少なめなうえ食べ応えも十分。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 10℃
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