地図からサウナが探せる！

源泉掛け流ししあわせの湯

温浴施設 - 石川県野々市市

モモンガ

2020.04.04

5回目の訪問

最近は心身ともに疲れている。精神的に弱い自分はこういう時に熱が出る。しかしいまこの世の中、体調不良にもしなってしまうとコロナと危険視されてしまうので、それだけは避けなければならない。

そのために、まずは睡眠。眠くなくても布団に22時に入る。泣き疲れてどうせ寝るので、起きるの3時〜5時というはやさ(笑)

それから食事。お腹すいても欲だらけな自分に嫌気がさして食べる気にならない。なので、甘やかし作戦で好きなものをちょこちょこ食べる。

そして、サウナ。
いままで毎日みていた好きなYoutubeや、好きな歌、それも気分がのらなくて見れないし、聴けない。人との会話なんてもってのほか。数分しか耐えれない。しかし不思議なことに、「マグ万平ののちほどサウナで」だけ見れる、というか見たい。聞きたい。サウナだけが自分の癒しになっていることに気付く。何するにもしんどくて、人生の終わりみたいな気持ちになっていたけれど、「のちほどサウナで」をきいていて共感したり、笑えたりして少し明るく戻れてきた気がした。そして改めてサウナ好きなんだなって思った。

前振り長すぎるけれど、ってことでホームに行ってきました。今日もレモングラスでした。めっちゃイイ！
今日は体を洗ってからまず内湯43.5で半身浴からの露天風呂で全身浴、内湯43.5で全身浴、サッと水風呂(しゃぶポン酢)でやっとサ室1セット目開始という流れ。はやくサ室に行きたい気持ちに駆られるけど、そこを我慢する。すべては汗を出やすくするため。おかげで今日もいい汗かけました✌︎あまみもでまくり(*^_^*)
帰り道も「のちほどサウナで」流しながらニヤニヤしていい気分。

サウナ好きになっていなかったら、いまの自分を救えるものがなかったかもしれない。サウナありがとう。サウナを教えてくれてありがとう。サウナを残してくれてありがとう。

明日もがんばろう(*^_^*)