カピバラ

2018.12.27

38回目の訪問

3日振りのサ活。

月曜日、船橋から帰った後、脇腹から背中に掛けて激痛が走り、
火曜日朝一で整形外科へ。

案の定、肋骨ヒビ入ってました。
ってことは、先週金曜日にコケた時にやっちまった感。

そうとは知らずに耐久に参加してたのか・・・。

3日振りのサウナ水風呂、目茶苦茶気持ち良いです。
たまにはサ活禁するのも悪くない?。

あ~背中痛い。

  • 水風呂温度 16℃
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