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サンスポーツクラブ太子

スポーツジム - 兵庫県揖保郡太子町 会員のみ

ゆるとと

2024.07.27

2回目の訪問

土曜のしごおわプーサ活🏊🧖‍♂️

はじめて往復300m行けました😄
前回200mだったので更新です✨
はやる気持ちを抑えて、苦しくならない程度に、一歩一歩、焦らずに☺️

7レーンもあって閉店間際ということもあり、ほぼ貸切状態😄
まったりとマイペースで泳げて良いですね😙

平泳ぎ200m, 300m
計500m

明日は忙しくなるので、これ以上の無理はせず😅

サウナは気持ちいい程度に1セット🧖‍♂️
水風呂は筋肉の熱とサウナの火照りを冷ますために、しっかり3分クールダウン🫠
長めに入れる水温がちょうど良きです☺️