KKK

2020.03.22

1回目の訪問

サウナ入って正面に敷き詰められた石が広いサウナ室を蒸している。座面は幅も奥も広く、ゆっくりとあぐらをかける。足湯しつつのサウナ、寝転びながらのサウナ、思い思いのスタイルで楽しめるというのが良い。
ロウリュの時間には必ず事前にストレッチを促される。体をほぐした後の熱波がすんなり受け入れられることに驚いた。
冷凍サウナという白銀の世界にとけこむ水風呂が肌の温度をどんどん下げていく。30秒が限界だったが、その後は体感14℃の水風呂に移動し1分程浸かる。
整いスペースには白樺がふんだんに装飾され鳥のさえずりが聞こえ、まるでフィンランドにいるかのよう。さすがウェルビーと感じたサウナだった。

  • サウナ温度 82℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
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