きたはら

衛生管理者試験前日の宿として利用しました。

会場の最寄りの五井駅からの交通を考え、同じ総武線のニューウイングと迷ったのですが、どうせなら千葉県に挑戦しようと思い潜入。

前情報で見たとおり、高温サウナは110度といい数字を叩き出していました。
ただ、これも前情報通り高温のサウナに比べて水風呂が水温計を見てなかったから正確にはわからないですが体感で20度くらいと弱い気がしました。

深夜のログインだったプラス勉強のため、

高温サウナ 7分×3
水風呂 おおよそ2〜3分×3
休憩 5分×1

以上とさせていただきました。

勉強を捗らせねばと思ったのですが、前日の夜中に会社の人たちと朝までボウリングなんかにうつつを抜かしていたため、サウナ後食堂で一服してすぐ眠ってしまいました。
ただ、食堂のホールの中国人っぽいおねーさんが美人だったのはよく覚えています。

朝起きると既に出発予定の時刻だったため、朝ウナは諦め、朝食を食べて試験に向かったとさ。

ちなみに、試験は恐らく惨敗です。

資格試験の勉強をするために整いに。

最初のセッションは勉強のやる気をなくさないように、
サウナ10分×2
水風呂おおよそ1分×2
ペンギンルーム×1

のあっさり目で決める。

その後、レストルームにて勉強2時間、リクライニング休憩スペースで昼寝2時間キメて、再びサウナへ。

サウナ8分×4
水風呂おおよそ1分×4
ペンギンルーム×1

3回で〆る予定でしたが、ちょうどロウリュが始まったので、再びサウナに凸。
本日のアロマ水はレモングラスでした。
爽やかな柑橘の香りと熱波が安らぎを全身に届ける。
とてもいいセッションになりました。

やはり勉強は、サウナに限る。