ととのう藏

2025.01.10

23回目の訪問

サウナ 8分 2回
水風呂 30秒 2回
休憩 2回

かたくりの湯
今日はサウナ室の温度が低め。
水風呂は、しっかり冷えていて、ちょうどよい。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 13℃
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